Mut zur Veränderung

Das klingt gut - aber: Wer sich nun entschlossen hat, die Veränderung zu wagen, steht vor der Frage: Welche Psychotherapie ist für mich die richtige? Das Angebot ist unüberschaubar.

Wer Orientierung sucht, findet sie in "Mut zur Veränderung". Dieses Buch ist eine Entscheidungshilfe für Menschen, die Probleme bei der Bewältigung des Alltags haben und Hilfe suchen, für Menschen mit diagnostizierten psychischen Erkrankungen, für Therapiesuchende und -interessierte.

Rosemarie Piontek hat einen Wegweiser verfasst, der sich an den Fragen und Bedürfnissen von Klientinnen und Klienten orientiert, die ihr aus der jahrelangen Arbeit in ihrer psychotherapeutischen Praxis vertraut sind.

Ausführlich beschreibt sie die verschiedenen Psychotherapieformen und benennt Kriterien, die bei der Entscheidung helfen:

- ob eine Therapie sinnvoll ist

- welche Therapie in Frage kommt

- wie man die richtige Therapeutin, den richtigen Therapeuten findet

Zahlreiche Beispiele veranschaulichen, was Psychotherapie leistet und was Klientinnen und Klienten erwarten dürfen.