17.04.2015

Die Lust auf mehr

Ob Essen, Trinken, Sex, Macht oder Anerkennung all das aktiviert unser Belohnungssystem. Und wir wollen mehr! Doch macht uns ein Leben im Überfluss wirklich glücklich? Oder nicht vielmehr unzufrieden und krank? Das neue Buch »Im Teufelskreis der Lust. Raus aus der Belohnungsfalle« unserer Wissen & Leben-Reihe zeigt, wie unser Belohnungssystem funktioniert, und hilft beim »Entschlacken«.

Es ist erbsengroß und es bestimmt unser Leben: das Belohnungszentrum. Eine Ansammlung von Nervenzellen, die aktiv werden, wenn uns etwas »Lust« bereitet. Der Arzt, Psychotherapeut und Suchtmediziner Ingo Schymanski fügt in seinem Buch die neuesten Ergebnisse der Gehirnforschung zum »Lustzentrum« zusammen und verrät auf unterhaltsame Weise, wie wir in die Belohnungsfalle tappen und wie wir wieder herausfinden. Sein Modell erklärt außerdem, warum unser Leben immer schneller wird und wie sich die modernen Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Ängste, Burn-out oder Depression mit dem Blick auf das Belohnungssystem besser verstehen lassen. Denn Besserung ist möglich: Wie man es schafft, aus dem »Teufelskreis der Lust« auszusteigen, freiwillig zu verzichten und damit Lebensqualität ganz neu zu entdecken, vermittelt dieses Buch.

Spannend, verblüffend und mit vielen Aha-Momenten!

Mehr Informationen auf der Seite des Buches »

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