15.08.2013

Kinderleicht einschlafen

Das allabendliche Drama: Von der Arbeit erschöpfte Eltern versuchen erfolglos, ihre Kinder zum Einschlafen zu bringen. Diese Situation ist für Kinder wie Eltern extrem belastend. Die neue CD von Ina Hullmann bietet eine gute Hilfestellung.

Diese geführte Erzählung versetzt Kinder in die Lage, selbstständig und innerhalb kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen und sanft einzuschlafen. Untermalt von leiser Entspannungsmusik fesselt die Phantasiereise mit der Wolkentraummaschine die Aufmerksamkeit .
Eingebettete hypnotherapeutische Formeln wirken direkt im Unterbewusstsein und aktivieren tiefgreifende Entspannungsreaktionen, auch ohne bewusstes Zuhören. Je öfter Kinder die Meditation hören, desto intensiver ist die Wirkung.

Ganz nebenbei fördert die Geschichte im Wolkentraumland drei wichtige mentale Fähigkeiten: die Atementspannung, den mentalen Perspektivwechsel und das Loslassen von Sorgen und Problemen. Eine Meditation für Kinder ab fünf Jahren und ihre Eltern, konzipiert auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse der Hirnforschung.

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